당신의 매일이 오케이가 되도록
OK 체인지 시스템
환자의 상태와 회복 목표에 맞춰
단계별로 맞춤 진행되며
단순한 통증 완화를 넘어
건강한 일상으로의 CHANGE 여정을 함께합니다.
통증부터 근육 케어까지,
최적의 치료를 위한 오케이의 약속입니다.
허리 통증 클리닉
쑤시고 당기는 허리 통증,
척추 불균형은 허리 건강의 경고 신호입니다.
허리 통증은 디스크 돌출, 근육 긴장, 자세 불균형 등 다양한 원인으로 발생합니다.
특히 장시간 앉아 있거나 무리한 동작을 반복할 경우 척추에 무리가 가해져 만성 통증으로 이어지기 쉽습니다.
연세오케이는 정확한 진단을 통해 불필요한 시술 없이, 원인에 맞는 비수술 치료를 제공합니다.
특히 장시간 앉아 있거나 무리한 동작을 반복할 경우 척추에 무리가 가해져 만성 통증으로 이어지기 쉽습니다.
연세오케이는 정확한 진단을 통해 불필요한 시술 없이, 원인에 맞는 비수술 치료를 제공합니다.
혹시 내 이야기 같으신가요?
허리 통증 주요 증상과 원인
주요 증상
허리통증
다리·엉덩이 통증
저림·마비증상
근력 약화
주요 원인
- 허리 근육 및 인대의 과도한 사용
- 구부정하거나 짝다리 짚는 자세
- 교통사고, 낙상 등의 외부충격
- 과도한 체중의 비만
- 흡연 및 스트레스
- 염증성·퇴행성 질환
지긋지긋한 허리 통증,
제대로 알아야 건강을 되찾을 수 있습니다
관심있는 질환을 눌러 자세한 내용을 확인해 보세요.
허리 통증 주요 질환
허리디스크
척추측만증
척추압박골절
척추관협착증
불필요한 건 덜고, 필요한 것만 정확히!
비수술치료로 건강한 활동성을 되찾아드립니다.
POINT 1
자가회복 촉진, 신경주사
허리디스크나 척추관협착증으로 인한 신경압박 부위에 정확히 약물을 주입하여 염증을 완화시키고 자가 회복력을 높입니다.
POINT 2
조직 재생, 체외충격파
요추 주변의 만성 근육통, 척추기립근 손상 등에 적용되며 혈류를 촉진하고 염증을 완화하여 허리 통증의 근본적인 회복을 돕습니다.
POINT 3
프라이빗하게, 맞춤형 도수치료
골반·척추의 틀어진 정렬을 바로잡고 비대칭적인 근육의 기능을 회복하는 데 중점을 둡니다. 프라이빗한 공간에서 편안하게 치료를 받을 수 있습니다.
자주 묻는 질문
허리 통증과 관련된 오케이의 노하우, 많은 분들이 궁금해하신 내용을 확인해 보세요.
Q
허리가 아프긴 한데, 꼭 병원에 가야 하나요?
허리 통증은 단순한 근육통부터 디스크, 협착증 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 초기에는 가벼운 통증이라도 방치하면 만성화되거나 증상이 악화될 수 있기 때문에 정확한 진단을 통해 원인을 확인하는 것이 중요합니다.
연세오케이에서는 세심한 진료를 통해 통증의 원인을 꼼꼼히 분석해드립니다. 걱정되신다면 가볍게 상담부터 받아보시는 것을 추천드립니다.
연세오케이에서는 세심한 진료를 통해 통증의 원인을 꼼꼼히 분석해드립니다. 걱정되신다면 가볍게 상담부터 받아보시는 것을 추천드립니다.
Q
허리디스크는 꼭 수술해야 하나요?
허리디스크라고 해서 모두 수술이 필요한 것은 아닙니다. 통증의 원인, 디스크의 정도, 신경 압박 상태 등을 정확히 파악한 후 약물치료, 물리치료, 주사치료 등 비수술적 방법으로도 충분히 호전될 수 있습니다.
연세오케이에서는 개인별 정밀 진단을 통해 가장 적합한 치료 방향을 안내해드리고 있으니 정확한 상담을 받아보시길 권해드립니다.
연세오케이에서는 개인별 정밀 진단을 통해 가장 적합한 치료 방향을 안내해드리고 있으니 정확한 상담을 받아보시길 권해드립니다.
Q
허리 통증이 허벅지나 종아리까지 저려요. 왜 그런가요?
허리통증이 허벅지·종아리로 저림 증상이 있을 때는 요추(허리) 신경이 눌리는 경우가 많습니다. 예를 들면 요추 추간판 탈출증(디스크)이나 척추관 협착증 등이 신경을 압박해 방사통(방사되는 통증 및 저림)이 생길 수 있습니다. 또한 허리 주변 근육의 과긴장 또는 염증이 신경 주변 조직을 자극하면서도 이런 증상을 유발할 수 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 영상 검사 및 신경 기능 검사 등이 필요합니다.
Q
자고 일어나면 허리가 더 아파요. 왜 그런가요?
아침에 특히 허리가 더 아픈 이유는 밤사이 근육과 인대가 휴식하면서 경직되거나 굳기 때문이며 잠자는 동안 디스크 내 수분 함량이 변화하고, 수면 자세이나 매트리스의 지지가 부족하면 척추에 부담이 가 통증이 발생하곤 합니다. 또한 강직성 척추염 같은 만성 염증 질환도 아침에 통증·뻣뻣함이 심해지는 특징이 있으므로 질환의 가능성도 염두에 둬야 합니다.
Q
허리 통증이 있을 때, 운동을 해도 되나요?
대부분의 경우 적절한 운동은 오히려 허리 건강을 증진시키고 통증 완화에 도움이 됩니다. 다만 초기엔 무리한 스트레칭이나 격렬한 운동은 피하고, 허리를 안정시키는 코어 근육 강화 운동, 유연성 스트레칭, 걷기 같은 저강도 운동부터 시작하는 것이 안전합니다. 또한 통증이 심하거나 다리 저림이 동반되면 전문의 상담 후 어떤 운동이 적합한지 지도받는 것이 좋습니다.
당신의 매일이 오케이가 되도록
C.H.A.N.G.E
C.H.A.N.G.E
염증완화
Control Inflammation
초기 통증과 염증을 완화하여 손상된 조직의 회복을 돕습니다.
조직재생
Heal Tissues
손상된 조직의 회복과 재생을 촉진하여 기능을 되살립니다.
기능회복
Activate Mobility
관절 가동성, 근육 유연성을 회복시켜 자유로운 움직임을 되찾아 드립니다.
근력강화
Nourish Strength
근육, 신체 기능의 지속적 강화를 위해 근육 운동과 영양 관리를 제공합니다.
회복지도
Guide Recovery
회복 이후 일상 복귀를 위해 교육, 운동지도를 포함한 재활을 지원합니다.
건강유지
Enhance Wellness
건강한 생활을 위해 생활습관 관리를 돕는 후속 케어를 제공합니다.
01
염증완화
염증완화
Control Inflammation
초기 통증과 염증을 완화하여 손상된 조직의 회복을 돕습니다.
02
조직재생
조직재생
Heal Tissues
손상된 조직의 회복과 재생을 촉진하여 기능을 되살립니다.
03
기능회복
기능회복
Activate Mobility
관절 가동성, 근육 유연성을 회복시켜 자유로운 움직임을 되찾아 드립니다.
04
근력강화
근력강화
Nourish Strength
근육, 신체 기능의 지속적 강화를 위해 근육 운동과 영양 관리를 제공합니다.
05
회복지도
회복지도
Guide Recovery
회복 이후 일상 복귀를 위해 교육, 운동지도를 포함한 재활을 지원합니다.
06
건강유지
건강유지
Enhance Wellness
건강한 생활을 위해 생활습관 관리를 돕는 후속 케어를 제공합니다.
근본적인 변화를 만드는
오케이의 6가지 특별함
OK 체인지 시스템을 바탕으로 통증은 줄이고,
움직임과 활력을 되찾는 선순환을 만들어갑니다.
움직임과 활력을 되찾는 선순환을 만들어갑니다.
정밀한 비수술 통증 치료 시스템
도수치료, 주사치료 등 비수술적 방법으로
통증을 완화하며 기능 회복을 유도합니다.
OK 시니어 체인지 클럽 운영
근감소증 예방 및 회복 중심의 체계적인 프로그램을
운영하여 차별화된 진료를 제공합니다.
맞춤형 진단 및 정밀 치료 시스템
개인별 근골격계 분석을 바탕으로 맞춤형 치료를
설계하고 기능 회복과 재발 방지를 동시에 고려합니다.
젊고 숙련된 의료진 구성
최신 의료지식과 기술에 민감한 젊은 의료진들이
최신 장비와 치료법을 적극적으로 도입하여 진료합니다.
야간 진료 운영으로 접근성 강화
직장인, 학생 등 다양한 환자층이 부담 없이
진료받을 수 있도록 평일 야간진료를 운영하고 있습니다.
환자 중심의 편의성 강화
환자의 편의를 최우선으로 고려하여
대기 시간 단축, 쾌적한 진료 환경을 제공하고 있습니다.
“사람은 움직여야 삽니다.”